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【書くことの効果3つ】書く習慣は人生を良い方向へと導いてくれる

ブログをはじめた人の大半は
辞めてしまう

 

ということは
幾度となく書いてきました

 

心が折れて辞めてしまう人の気持ちも
よくわかります

 

では私はなぜブログを続けるのか

 

そんな自分自身への問いに対して
私は私自身にいつもこう答える

 

純粋に好きだから

 

ではなぜ純粋に好きなのか
私はなんのために文字を書き続けるのか

 

お金にもならないし
時間もとられるのになぜ?

 

そう問われると
明確には答えられなくて

 

モヤモヤしていました

 

 

書くと冷静になれる

 

これまでを振り返ってみると

 

苦しいこと辛いこと
行き詰まって
どうにもならないことがあると

 

私は決まっていつも
紙やノートに

 

自分の中に渦巻く負の感情を爆発させ
書き殴っていました

 

感情の捨て場・やり場がなくて
そうする以外の方法が見つからなくて

 

そんなふうに気持ちが追い詰められたときは

 

いつも決まってペンを握りしめ
紙に向かって走らせていました

 

そうしてひたすら書いて書いて
書きまくっていると

 

不思議と気持ちは徐々に落ち着き
静まってくるのでした

 

よくよく考えてみた結果

 

私が書き続ける理由は
次の3つだということがわかってきました

 

 

問題点を可視化し冷静な判断をくだす

 

まず一つ目の理由です

 

書くということは
アウトプット

 

自分の中にあるものを
自分の外へ出す行為なんですね

 

そうすることで自然に
頭の中が整理されてくるのです

 

つまり思考の整理ですね

 

アウトプットすることにより
問題点を可視化
できるので

 

客観的視点
をもつことができるのです

 

自分がどう思い考えているのかを
言語化することで

 

自分の考えや本心がハッキリとわかり

 

その上で自分はどうしたいのかが
見えてきます

 

思考が整理されてくると
気持ちも落ち着いてきます

 

どうにもならないことに対して
どう考え向き合っていけばよいのか

 

冷静な判断
くだせるようになります

 

*****************

 

もしも私が
書くという行為をしていなかったならば

 

自分の負の感情を抑えることができず
感情のまま突っ走り

 

結果
大切な人を傷つけたり

 

誤った道と知りながらも
それを選択してしまっていたことでしょう

 

書くという行為が
冷静さを呼び覚ましてくれるのです

 

頭を冷やし冷静になることは

 

最適な判断をくだすために
必要なことです

 

 

夢や目標の実現

 

2つ目の理由です

 

書くことで夢や目標が叶う
という話をよく聞きますが

 

私は真実だと思っています

 

世の成功者は
必ずこのことを実行し
『習慣化しています

 

実は私もそれを意識して
これまで年に数回行ってきましたが

 

ほぼ全て
自分の望む方向へと向かいました

 

 

自己表現の世界が好き

 

そして私が書き続ける
3つめの理由

 

それは私が全般的に
自己表現の世界が好き
だからです

 

言葉や文章も自己表現の世界です

 

私には特別な才能はありませんので
お金にはなりませんが

 

執筆をし続ける人生がいい

 

書くということは
お金以上に大事なものをもたらしてくれる

 

常に自分の感情と向き合い
己を見つめ

 

私を最適な方向へと導いてくれる

 

考えてみれば私は
書くという行為に今までどれだけ
救われてきたことか

 

特に『精神面、心の部分』

 

今もこうして書くことで
その意義がはっきりとわかりました

 

こういうことなんだと

 

これが私の書き続ける理由なんだと

 

 

まとめ

 

私にとって書き続ける理由は3つ

 

問題を可視化し冷静な判断をくだす
夢や目標の実現
自己表現の世界が好き

 

だから私は
これからも書き続けていこうと思う

 

そしてできれば

 

誰かの心をホッと癒したり
感動してもらえるような文章を
紡いでいけるようになれたらいいな

 

そのためには
自分磨き・
心磨き
をがんばらないとですね

 

なにをするにも
自分自身がコンテンツ
なのですから

 

がんばります

 

それではまたね

 

 

本日も見にきてくださって
ありがとうございました

 

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